A principal função do Suco Verde é diminuir a retenção de líquidos no nosso corpo. Com o Suco Verde, você pode ter mais energia para a sua rotina. Ele também tem algumas propriedades desintoxicantes.
Opção de Lanche Saudável Suco rico em fibras Ingredientes: •1 xícara (chá) de suco de laranja •¼ de unidade de mamão papaya •2 unidades de ameixa preta sem caroço •1 colher de sopa de sementes de linhaça •1 colher (sopa)de aveia Bata todos os ingredientes no liquidificador,é importante que você tome na hora; Esse suco […]
Dica de uma dieta de baixa caloria,e desintoxicante Segunda-Feira Em jejum tome um copo grande de suco verde,meia hora antes do café da manhã Opção de Suco Verde 100 ml de água de coco 1 maçã 1 kiwi 2 folhas pequenas de couve 1 pedaço pequeno de gengibre ralado 1 colher (sopa) de semente de […]
INGREDIENTES: MASSA 2 xícaras de chá de farinha de arroz 2 xícaras de chá de açúcar 1 colher de sopa de fermento químico em pó RECHEIO 2 maçãs 2 bananas 6 ameixas 6 uva passas ou nozes 2 ovos batidos 1 colher de sopa de creme vegetal 2 xicaras de leite de coco MODO DE […]
Bolo de Milho Cremoso INGREDIENTES: 2 copos de milho verde (lata ou espiga) 2 copos de açúcar 2 garrafas de leite de coco 4 ovos 1 colher bem cheia de maizena 1 colher bem cheia de fermento 1/4 de copo de óleo 1 pitada de sal 1 pacote coco ralado MODO DE PREPARO : Bata […]
Tem como tomar aquele cafezinho da tarde, sem um pãozinho,não? mais e a culpa por isso, hoje vou deixar algumas sugestões de receitas bem gostosa , não se preocupe com os efeitos colaterais todas as receitas são sem Glúten e sem lactose. —Pão caseiro sem glúten e sem Lactose Receita 1 e 1/2 xícara de farinha […]
Tanto o inicio como o fim do inverno, tem uma coisa em comum “o resfriado” e isso pede alguns cuidados,se você é do tipo que não gosta muito de visitar médicos e não gosta muito de tomar remédios então esse poster é pra você; Hoje vou deixar 3 receitas caseiras contra gripe e resfriado,mais antes […]
Enfim qual dos dois consumir? ou qual dos dois é melhor?e mais uma série de perguntas,não estou aqui pra te dizer qual o melhor ou pior, mais apenas te dar a minha opinião;Se você mora no interior,com certeza você tem mais chances de consumir produtos como frutas e verduras sem agrotóxicos, sucos naturais, e leite […]
Buscamos uma alimentação saudável,com alto valor nutricional e de preferência balanceada, saladas, carboidratos,sal, proteínas, tudo na medida certa. Praticamos atividade físicas e trabalhamos a mente para deixar tudo no melhor astral, mais com o mundo moderno ou seja á era dos fast food, isso nem sempre é praticado; Suplementos complementos para saúde Suplementos, são uma […]
