Chá contra gripe e resfriado
Tanto o inicio como o fim do inverno, tem uma coisa em comum “o resfriado” e isso pede alguns cuidados,se você é do tipo que não gosta muito de visitar médicos e não gosta muito de tomar remédios então esse poster é pra você;
Hoje vou deixar 3 receitas caseiras contra gripe e resfriado,mais antes quero te da um conselho, cuidado com aquela tosse que não parece nada grave, e você vai relevando e aquela tosse com o tempo vai se agravando e dando uma coceira horrível na garganta, cuidado pode ser mais de que uma gripe, por isso antes de se automedicar procure um especialista pra saber se você está resfriada um com um outro problema mais sério uma gripe mal curada ou mal diagnosticada pode causar vários transtornos, mais se for apenas um resfriado aqui está 3 chás que vai te ajudar muito, segue as receitas:
Chá de Guapo
3 folhas frescas de guapo
1 xícara de (chá) de água
1 colher de (sopa de poejos
1 colher de (chá) de gengibre ralado
2 colheres de (sopa) de mel
Modo de Preparar
ferva as folhas secas de guapo na água.Apague o fogo,acrescente o poejo,o gengibre ralado, tampe e deixe descansar por uns 10 minutos, coe e adoce com o mel e tome;OBS: caso você não ache o guapo fresco pode usar o desidratado mesmo, aqueles que se compra em ervanarias e fazer e tomar, o efeito é praticamente o mesmo,dai você faz de manhã e vai tomando durante o dia;
Chá de Limão
Esse é meu preferido,além de ser excelente pra gripes e resfriados ainda emagrece,vamos aos
ingredientes
1 limão cortado em x
3 dentes de alho
meio litro de água
Modo de fazer
Não tem segredo, misture á água e o limão leve ao fogo e deixe ferver,coloque em uma garrafa térmica e vá tomando ao longo do dia;
Chá de Eucalipto e Alecrim
Ingredientes
2 folhas de eucalipto
1 colher(chá) de alecrim
Algumas folhas de hortelã
2 xícaras de água
Modo de fazer
Leve ao fogo, tudo junto, quando abrir fervura desligue o fogo deixe amornar e tome durante o dia;
Além dos chás vale lembrar que é muito importante tomar bastante água em qualquer circunstância principalmente quando se está resfriado, ingerir água é um dos melhores remédios, fica a dica.
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