Celulite – Causas e Tratamento

• Facebook
• WhatsApp
• Twitter
• Pinterest
• LinkedIn

Nesse Poster iremos abordar as causas e tratamentos para celulite

•  Os fatores que contribuem para o surgimento da celulite, como fatores hormonais, genéticos e estilo de vida;
•  As opções de tratamento disponíveis.
• Dicas para prevenir o surgimento da celulite
• Como manter uma dieta saudável e equilibrada
• A importância praticar exercícios regularmente e evitar o consumo excessivo de sal e açúcar.
• como a melhora a aparência da pele e promover o bem-estar geral.

 

A famosa Celulite tem um nome técnico, Lipodistrofia Ginoide. O termo científico tem relação com a infecção bacteriana da pele subcutânea. Porém, o termo mais popular, Celulite, já é reconhecido pelos profissionais da saúde.

 

O que é Celulite?

 

Celulite é uma alteração na pele que é causada pelo acúmulo de gordura, de água e de toxinas nas células. Esse acúmulo faz com que as células fiquem mais cheias e mais rígidas, deixando a pele com alguns desníveis, como retrações, ondulações e nódulos.

 

No que diz respeito à aparência externa, a Celulite se manifesta por meio de pequenos furinhos indesejados na pele, especialmente na perna e no bumbum. É um efeito que também é conhecido pelo termo popular “casca de laranja”.

 

Essa aparência é causada porque o tecido gorduroso que há na pele também sofre alterações. A microcirculação nessas regiões também é alterada e o tecido fibroso, consequentemente, aumenta.

 

A Celulite não é considerada uma condição grave de saúde. O incômodo com a Celulite, na maioria dos casos, é puramente estético. É muito desconfortável, para a maioria das mulheres, ter esses pequenos furos na pele que caracterizam a celulite.

Quais são os fatores que contribui  para o surgimento da celulite?

Os principais fatores que contribuem para o surgimento da celulite são fatores hormonais, como a produção excessiva de hormônios femininos; fatores genéticos, como a predisposição hereditária para desenvolver celulite; e fatores relacionados ao estilo de vida, como a má alimentação, a falta de exercício físico e o tabagismo. Além disso, outros fatores que podem contribuir para o surgimento da celulite incluem a retenção de líquidos, a diminuição do colágeno e a redução da circulação sanguínea.

Quais as opções de tratamento disponível  para celulite?

As opções de tratamento para celulite incluem procedimentos estéticos como a drenagem linfática, a massagem com ventosas e o uso de aparelhos de radiofrequência. Também é possível tratar a celulite com medicamentos, como cremes e suplementos que promovem a circulação sanguínea e estimulam a produção de colágeno. Além disso, mudanças no estilo de vida, como a prática de exercícios físicos e a adesão a uma dieta saudável e equilibrada, também podem ajudar a reduzir a celulite. É importante lembrar que cada caso é único e que é necessário consultar um profissional de saúde para avaliar qual é o melhor tratamento para cada pessoa.

 

Tipos de Celulite

 

O grau de celulite pode ser descoberto por meio de uma escala que foi criada com o objetivo de determinar o quanto uma pele está sendo afetada pelo problema.

 

O método “Cellulite Severity Scale” foi desenvolvido por três dermatologistas: Doris Hexsel, Camile Hexsel e Taciana Dal Forno. Esse método foi bem-sucedido aqui no Brasil e já conquistou inclusive reconhecimento internacional.

 

Esse método foi criado para avaliar a celulite de forma mais objetiva e faz isso por meio de uma análise das suas características mais comuns. São elas:

 

• Presença de flacidez na pele;
• Graus da antiga classificação;
• Presença de lesões elevadas;
• Número e profundidade de depressões;
• Aspecto das áreas elevadas da celulite;

 

Para cada uma das características elencadas acima, é dada uma pontuação de 0 a 3, de acordo com a gravidade. A soma desses pontos é o que vai determinar se a celulite da mulher é:

 

1. Leve – para pontuações finais de 1 a 5 pontos.
2. Média – para pontuações finais de 6 a 10 pontos.
3. Grave – para pontuações finais de 11 a 15 pontos.

Descobrindo o nível da celulite, é possível saber qual é o tratamento mais indicado para tratá-la.

Causas da Celulite

 

Muitos fatores podem levar uma pessoa a desenvolver celulite. O excesso de peso é um desses fatores. Porém, até mesmo nas mulheres que estão dentro do seu peso ideal, a quantidade de gordura acumulada pode ser maior do que a massa muscular, causando então a celulite.

 

Ou seja, mesmo que uma mulher esteja dentro ou abaixo do seu peso ideal, ela pode ter uma proporção maior de gordura e menor de musculatura. Nesses casos, ter celulite é inevitável. Mas é sempre possível tratar.

 

Em muitos casos, o acúmulo de gordura nas mulheres está associado à produção de hormônios e a alterações na microcirculação. Outros fatores como o cigarro, o estresse, uma má alimentação e a falta de exercícios físicos podem favorecer a celulite.

 

Quais são as dicas para evitar a celulite

 

Os profissionais mais indicados para diagnosticar e tratar a celulite são os dermatologistas e os cirurgiões plásticos.

As dicas para prevenir a celulite incluem manter uma dieta saudável e equilibrada, evitando o consumo excessivo de alimentos industrializados, salgados e com muito açúcar. Também é importante praticar exercícios físicos regularmente, pois isso ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a manter o peso sob controle. Além disso, evitar o consumo de álcool e cigarro pode ajudar a prevenir o surgimento da celulite, assim como beber muita água para manter a hidratação adequada do corpo. É importante lembrar que cada pessoa é única e que o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra, então é sempre importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de prevenção ou tratamento.

Como melhorar a aparência da pele e proporcionar bem-estar geral

Existem várias coisas que você pode fazer para melhorar a aparência da sua pele com celulite e promover um bem-estar geral. Primeiro, é importante manter uma boa higiene da pele, lavando-a sempre com um sabonete suave e água morna. Isso ajuda a remover as impurezas e o excesso de oleosidade que podem obstruir os poros e causar inflamação.

Além disso, você pode experimentar massagens na área afetada para ajudar a melhorar a circulação sanguínea e estimular a drenagem linfática, o que pode ajudar a reduzir a aparência da celulite. Outra opção é tentar produtos de cuidado da pele que contenham ingredientes especiais como cafeína, retinol e ácido salicílico, que podem ajudar a melhorar a aparência da pele com celulite.

È importante se manter ativo e praticar exercícios regularmente, pois isso pode ajudar a melhorar a circulação e a tonificar os músculos, o que pode reduzir a aparência da celulite. Manter uma dieta saudável e equilibrada e evitar alimentos gordurosos e processados: Substitua por frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. Isso vai  ajudar a manter a pele saudável e promover um bem-estar geral.

Os métodos de tratamento mais populares são:

 

1. Drenagem Linfática

 

A Drenagem Linfática é indicada para todos os níveis de celulite. Essa técnica consiste em uma massagem nas regiões que foram atingidas pela celulite.

 

A Drenagem Linfática serve para melhorar a circulação no local onde está a celulite, além de ajudar a eliminar o líquido que está acumulado nos tecidos. Essa massagem diminui a sensação de inchaço das mulheres que sofrem com a celulite.

 

1. Massagem Modeladora

A Drenagem Linfática estimula que o líquido acumulado nos tecidos seja eliminado. Já a massagem modeladora atua não apenas sobre o sistema linfático como também sobre as placas de gordura.

 

A massagem modeladora isolada pode não trazer resultados muito satisfatórios. Porém, o profissional pode combinar a massagem modeladora com alguns aparelhos para congelamento de gordura como o laser, o ultrassom ou a radiofrequência.

 

 

1. Creme Anticelulite

É claro que não existe uma solução cosmética definitiva para combater a celulite. Porém, o uso de alguns produtos com retinoides, castanha da Índia e extrato de Chá Verde podem ser usados para melhorar a circulação e estimular a produção de colágeno nas regiões afetadas pela celulite.

 

O importante é você conseguir combinar os cremes anticelulite com uma rotina de exercícios físicos e hábitos saudáveis de alimentação.