"Não existe um caminho para a felicidade.A felicidade é o caminho"(Gandhi)

Bem-Vindo ao blog sobre auto conhecimento alimentação e receitas 

COMO EMAGRECER COM SAÚDE

COMO EMAGRECER COM SAÚDE  Uma das maiores preocupações das pessoas atualmente é conseguir perder peso e para outras, a preocupação é direcionada a como fazer isso com saúde. A boa nutrição depende de uma dieta regular e equilibrada, de tal forma que as células do corpo recebam não só as quantidades,mas também a variedade adequada […]

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Como acabar com a enxaqueca sem remédios

Como acabar com a enxaqueca? Tratamentos com suplementos podem diminuir a intensidade e a frequência das dores. Quem tem enxaqueca sabe; na hora da crise,vale qualquer negócio para combater a dor. É quando entram os remédios, como antidepressivos, analgésicos e anti-inflamatórios, que aliviam o incômodo naquele momento. “Ao longo do tempo, eles podem deixar o […]

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O que é Osteopatia?

Osteopatia É uma forma de tratamento de medicina não convencional  que usa técnicas manuais para descobrir as causas das dores e depois tratá-las, vai ser fácil entender, colocar as engrenagens no lugar é a meta, manipular diretamente essas engrenagens é o método e o resultado é mais capacidade de movimento e menos dor; A Osteopatia […]

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Suplementos complementos ideais para um estilo de vida moderno

Buscamos uma alimentação saudável,com alto valor nutricional e de preferência balanceada, saladas, carboidratos,sal, proteínas, tudo na medida certa. Praticamos atividade físicas e trabalhamos a mente para deixar tudo no melhor astral, mais com o mundo moderno ou seja á era dos fast food, isso nem sempre é praticado; Suplementos complementos para saúde Suplementos, são uma […]

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